又到了成都“取暖基本靠抖”的日子了，

没有加温的被窝一到冬天就成了冰窑，

物美价廉的电热毯虽然好用，

却有很多众所周知的弊端和限制，

如电磁辐射、身体水分流失快，

皮肤干燥、抵抗力下降孕妇和癌症病人不能使用等。

而除了电热毯，我们还有什么能温暖冬天的被窝？

不用花太多钱购置大型采暖设备，

只需小改变就能在成都的冬天享受不再冰冷的热被窝。

　　电热毯：价格实惠诸多弊端

　　在市场上，冬季取暖产品仍然是电热毯居主流地位，价钱也就在百元左右能够让绝大多数消费者接受。不过，电热毯的不安全因素是无法避免的。“家里有一岁多的宝宝，很担心宝宝尿床电热毯会漏电。”很多年轻的妈妈都有这样的担忧，虽说有些商家声称他们的电热毯不怕水，但毕竟是电热丝制热，安全隐患还是存在的。如果不小心买到劣制的电热毯，引起起火触电的事故也屡见不鲜。

　　“电热毯还存在电磁辐射和导致皮肤干燥等隐患。”有医生表示，一到冬天，皮炎患者就会增多，其中有一些就是因使用电热毯导致的。尤其是老年人，本身皮肤干燥，再加上长时间使用电热毯，会让其皮肤更加干燥，进而导致皮肤过敏、瘙痒，或嗓子干痒等。此外，电热毯通电后产生的电磁辐射会对人的血液系统、内分泌系统造成影响。为了减少电热毯对人体的伤害，不应长时间使用电热毯，睡前通电加热，上床后较好关掉电源，切勿通宵使用，更不要直接接触。患有呼吸道疾病、心脑血管疾病或过敏体质的人较好不要使用电热毯。

　　新型水暖毯 技术待成熟

　　市场上出现了一种新型的取暖产品——水暖毯，水暖毯是在电热毯的基础了改良的，与电热毯相比，通过加热水循环的原理制造的水暖毯使用体感更舒适健康。

　　水暖毯由主机和毯面两部分构成，主机功能是将水加热到设定的温度后循环到毯体里面，包括加热、控温系统和循环系统。记者看到，在外观上水暖毯跟电热毯没有什么区别，摸上去，都是一根根柔软的管子。“它的原理和楼房的地暖差不多，在发热过程中以水为媒介，没有电磁辐射，避免触电和火灾。”水暖毯的优势在于避免了使用电热毯的干燥，让人更加舒适。

　　“水暖毯没有电热毯辐射强、易干燥等缺陷，用起来更安全、舒适。”据业内人士介绍，用户只需将毯体和主机链接好后，向主机内加入水然后通电就可以使用了;如果家里面有宝宝会尿床，还可以直接用水清洗，不会有任何影响;安全上也有保障，没水的时候机器会自动报警，不会引起火灾;而且没有噪音干扰，保证睡眠质量;冬季过后，将水分排干即可折叠收纳。由于水暖毯目前还算是创新型产品，品牌多，技术升级换代频繁，但老百姓耳熟能浴详的名牌产品尚缺，所以消费者在选择时也要多留个心。

　　珊瑚绒床品上床不冰凉

　　冬天上床需勇气的较大原因是普通纯棉的床上用品由于用料和织法的原因不能起到很好的保暖升温作用，人体有限的体温上床后很快就被冰凉的被窝吸收分散，即使被子再厚再保暖，但是床单和被单的冰凉触感仍然让刚上床的人暖意全无。要想借助自身的体温让被窝升温保暖更快，需要合理的选择和更换适合冬天的床品。

　　珊瑚绒制做的床品四件套，可以让你在接触到的那一刻就顿生暖意，毛绒绒的材质保暖效果也甩开普通床品好几个等级，图案颜色选择丰富，只是选择珊瑚绒套件时需要购买质量好的亲肤产品。如果实在不能接受非纯棉的贴身床品，磨毛四件套也是不错的选择，磨毛的处理方式让纯棉的质感更丰富，也不再平滑冰凉，能起到一定的温暖效果。

　　暖被机 烘干除菌健康舒爽

　　在寒冷的季节，成都潮湿阴冷的天气里，被褥吸收了不少潮气，被褥受潮会发生霉变，用起来不舒服还容易滋生大量细菌……现在好了，有了专门的被褥干燥机－“暖被干衣机”就可以彻底解决这个难题！

　　烘干的被褥，可蒸发掉被褥中的水分，使棉纤维经常保持干燥，增加弹性和保暖能力，使用起来让人感到温暖和舒适。迅速给你一个温暖的被窝，睡眠时轻松舒服，消除一天的疲劳。风寒、潮湿等外部因素往往是引发风湿病、腰腿疼痛、关节炎、强直性脊椎炎疾病的诱因。

　　秋冬季节，气温较低，特别是环境潮湿，是疾病的高发期。经常使用被褥干燥功能，保持被褥干燥清洁，可以使人们不再受阴冷潮湿天气及由此引发的疾病困扰，以较低成本，极大改善提高生活质量。

　　较传统的烫婆子和泡脚 健康自然好选择

　　用热水袋或者较传统的“烫婆子”帮助冰凉的被窝升温，或者用热水袋热敷手脚等血液循环的末端，有助于加强血液循环，达到让身体自然升温的目的。而睡前泡脚也是同样的道理：在烧开的水里加切细的姜丝，放凉到合适的温度再泡脚，时间至少半个小时。直到后背微微出汗。效果更好。如果觉得每天切姜丝麻烦，也可以网上淘宝姜丝泡脚包，当然艾叶、鲜花泡脚包也能起来相似的效果，让睡前泡脚也变得更加有趣和愉快起来。